Na výplach střev si připravte odvar ze směsí bylin dešamúla, nebo triphala.

Výplach se dá provádět i pomocí jiných bylin podle cíle očisty. Tyto dvě směsi jsou obecně bezpečné, zejména triphala.

Vím pouze o jednom e-shopu, kde lze dešamúlu zakoupit, a v současnosti je dosti drahá, z čehož nemám vůbec radost. Proto jsem přidala i možnost výplachu z odvaru triphaly.

Níže si můžete přečíst něco více o triphale a srovnání obou směsí, abyste se mohli sami rozhodnout.

KLYSTÝR S TRIPHALOU

Ájurvédská terapie klystýrem s triphalou je obecně považována za bezpečnou, V ájurvédě se triphala vasti používá především pro své čistící a omlazující vlastnosti, zejména k vyrovnání váta dóši a detoxikaci střev.

Přínosy klystýru s triphalou

– Triphala je známa pro svůj jemný projímavý účinek, který může pomoci čistit střeva a podpořit pravidelnost vylučování.
– Triphala má uzemňující a výživné vlastnosti, díky čemuž je účinná při vyrovnávání váta dóši, která je spojována se suchostí, zácpou a problémy nervové soustavy.
– Pravidelné užívání triiphaly může podpořit trávení podporou přirozeného procesu vylučování a stimulací trávicího ohně (agni).
– Díky vysokému obsahu antioxidantů může triphala podpořit imunitu a postupně zlepšit celkovou energii a vitalitu.

Bezpečnostní doporučení

Osoby s trávicími poruchami, jako je ulcerózní kolitida, těžký průjem, těhotenství nebo jiné vážné zdravotní problémy, by se měly vasti vyhnout nebo se poradit s lékařem.

Pokud je triphala vasti* prováděn správně, může být účinnou a šetrnou terapií na podporu zdraví střev a celkového zdraví.

*****

Ájurvédská terapie vasti s triphalou: Může nahradit dešamúlu (dashamoola)?

Triphala a dashamoola jsou v ájurvédě velmi ceněné, ale mají různé vlastnosti a využití v rámci terapie vasti, takže triphala nemůže zcela nahradit dashamoolu, i když v některých případech může být jemnější alternativou.

Srovnání triphaly a dashamooly v terapii vasti

1. Účel a vlastnosti

– Dashamoola: Známa pro své protizánětlivé, analgetické a hluboce uzemňující vlastnosti. Dashamoola se tradičně používá pro zmírnění váta dóši, zejména u problémů s pohybovým a nervovým systémem. Často se upřednostňuje při vážnějších nerovnováhách váty nebo u stavů spojených s bolestí a zánětem, jako je artritida nebo bolesti dolní části zad.

– Triphala: Především jemné projímadlo a bohatý antioxidant, triphala je vynikající pro detoxikaci, zdraví střev a pravidelný pohyb střev. Je jemnější než dashamoola a obvykle je vhodnější pro obecnou detoxikaci a podporu trávení spíše než pro hluboké nerovnováhy váty nebo zánětlivé problémy.

2. Přínosy a účinky

– Dashamoola vasti: Poskytuje hlubší výživu a je obzvláště účinná při léčbě stavů, kdy je váta vážně narušena, často s příznaky jako bolesti kloubů, ztuhlost a svalové křeče.

– Triphala vasti: Nejlepší pro mírné až střední narušení váty, zejména pokud je cílem podpora trávení a jemná detoxikace.

3. Možnost náhrady

– Triphala může nahradit *dashamoolu* v případech, kdy je preferován jemný očistný účinek nebo kdy určité kontraindikace činí *dashamoolu* nevhodnou.