Nabhi krija pro rovnováhu prány a apány (lehčí verze)
Nabhi (nábhí) je energetický bod v blízkosti pupíku, ze kterého vycházejí všechny energetické dráhy (tzv. nádí).
Prána je základní životní energie.
Apána je energie, která pomáhá věcem odcházet.
Začínáme
0/4
Alternativy – možné cesty očisty
0/8
Ájurvédské byliny a procedury
0/5
Zkrácený plán očisty (ZDARMA :-)
0/1
Co budete potřebovat
0/2
Ájurvédský životní styl – články
0/9
Kundaliní jóga a meditace
0/4
Další užitečné nástroje
0/4
Otázky a odpovědi
0/12